ONLINE Yoga

Sanftes Hatha Yoga

online

Dienstag
18 - 19:30 Uhr

13.09.22 bis 29.11.22

ab 17.01.23


10x 90 Min.
120,- €


Über ZOOM online

Die Teilnahme an einzelnen Stunden ist möglich.

*Nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.

YOGA NIDRA

online

Sonntag
20 - 21 Uhr

15.01.  - 26.03.23 -> 14 tägig
-> Bitte über die KVHS Gifhorn anmelden

Yoga Nidra - der yogische Schlaf - ist eine Form der völligen Tiefenentspannung - ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen.