ONLINE Yoga
Sanftes Hatha Yoga
online
Zertifizierter* Yoga Kurs
Dienstag
18 - 19:30 Uhr
ab 27.04.23
10x 90 Min.
120,- €
Über ZOOM online
Die Teilnahme an einzelnen Stunden ist möglich.
*Nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
AOK Gutscheine sind möglich.
YOGA NIDRA
online
Sonntag
20 - 21 Uhr
04.06. / 18.06. / 02.07.23 -> 14 tägig
-> Bitte über die KVHS Gifhorn anmelden
08.10. / 15.10. / 22.10.23
-> Bitte über die KVHS Gifhorn anmelden
05.11. / 12.11. / 19.11.23
-> Bitte über die KVHS Gifhorn anmelden
Yoga Nidra - der yogische Schlaf - ist eine Form der völligen Tiefenentspannung - ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen.