Hatha Yoga Kurse

Yin Yoga

Yoga Nidra

Klangmassagen nach Peter Hess

Bei sich selber ankommen - ankommen in der Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls.

Yoga Kurse

Zertifizierte Präventionskurse - von den meisten Krankenkassen erhalten sie einen Zuschuss.

Yin Yoga

Eine wunderbare Yoga Praxis um loszulassen, zu entspannen und den Körper wieder in Einklang zu bringen.

Klangmassage

Klangmassagen nach Peter Hess
Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch die sanften Klangschwingungen einer Klangschale. Die Klangschalen werden auf den bekleideten Körper positioniert und angeklungen. 

Yoga Nidra

Yoga Nidra - der yogische Schlaf - ist eine Form der völligen Tiefenentspannung - ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen.