Hatha Yoga Kurse
Yin Yoga
Yoga Nidra
Klangmassagen nach Peter Hess
Bei sich selber ankommen - ankommen in der Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls.
Yoga Kurse
Zertifizierte Präventionskurse - von den meisten Krankenkassen erhalten sie einen Zuschuss.
Yin Yoga
Eine wunderbare Yoga Praxis um loszulassen, zu entspannen und den Körper wieder in Einklang zu bringen.
Klangmassage
Klangmassagen nach Peter Hess
Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch die sanften Klangschwingungen einer Klangschale. Die Klangschalen werden auf den bekleideten Körper positioniert und angeklungen.
Yoga Nidra
Yoga Nidra - der yogische Schlaf - ist eine Form der völligen Tiefenentspannung - ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen.